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彭友俭教授“爱牙金句”20条，助力9.20全国爱牙日
一颗牙齿一钻石，钻石难买一牙齿
众所周知，钻石是非常宝贵的。钻石掉了还可以花钱买到，但是人的天然牙破损或者缺失，是多少钻石也换不回来的。可谓“钻石诚可贵，牙齿价更高”。
世界那么大，牙齿不齐怎么闯天下
很多优秀的毕业青年找工作时，因为一口难看的牙齿被拒之门外。所以，当代社会人们对牙齿的重视程度越来越高，不仅普通人，国内外领导、奥运冠军、一线明星都曾做过牙齿矫正，拥有一口整齐美丽的牙齿。在这个“看脸”的时代，正畸需求已经越来越普遍了。
牙刷刷牙功一半，牙线助力才圆满
刷牙是去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我保健方法。一个牙齿有五个面，一般正常刷牙只能刷到三个面，而牙齿的两个邻接面难以用牙刷刷干净，因此在日常生活中，除牙刷外，还需使用牙线来清洁牙齿。
牙齿没那么坚强，水滴石穿、横刷牙断，横刷牙等于慢性自残
在认真刷牙的同时还应注意刷牙的方法和力度。很多人喜欢横着刷牙，殊不知，牙齿没有那么坚强。天天横刷，日积月累，刷牙就像锯牙齿，牙齿刷断也是在所难免的了。
今天不认真刷牙，明天认真刷假牙
如果不好好刷牙，甚至不刷牙，会导致大量的食物残渣和菌斑聚集，最后形成牙石在口腔内的堆积。第一，会有口腔异味；第二，大量堆积的牙石和菌斑会产生龋齿（虫牙），甚至是牙髓炎。
大量的菌斑和牙石还会引起牙龈炎或牙周炎。由于龋齿和牙周炎都会导致牙齿的松动或脱落，而牙齿是不可再生资源，这个时候就要进行镶假牙（义齿修复）。
反𬌗是急诊，发现即矫治xa0
孩子乳牙反𬌗（“地包天”），有些家长错误地认为反正乳牙早晚要换，说不定换牙后就不会再有“地包天”了，因此孩子有“地包天”也没有非常在意，结果等恒牙萌出的时候，“地包天”的问题非但没有得到改善，反而下颌逐渐伸长并向前突出，不适当的矫治也会耽误了最佳治疗时期。
在此呼吁广大家长朋友，一旦发现孩子有“地包天”的牙齿畸形，一定要去正规的医疗机构，找专业的口腔正畸医师进行诊断和治疗。
合理早期矫治，效果事半功倍；不当早期矫治，效果事倍功半
目前早期矫治市场混乱、鱼龙混杂，因此更强调科学地进行早期矫治。由于儿童骨骼可塑性大、对矫治力反应好、适应性强，所以可以充分利用生长发育潜力，有利于早期纠正错𬌗畸形。同时，还可以降低后期复杂牙颌畸形的治疗难度，甚至避免后期的正畸或正颌外科手术。因此效果事半功倍。
然而，很多家长观察到孩子有牙齿错乱的倾向后，盲目带孩子去非口腔医疗机构、美容院，更有甚者去某宝买矫治器来纠正孩子的牙齿畸形。这些错误的行为忽视了机构的资质问题和孩子的配合程度，也没有把握住儿童牙颌畸形早期矫治的“适应证”和“非适应证”。因此再次告诫各位家长，一定要去正规的医疗机构，找专业的口腔正畸医师进行诊断和治疗。
三人行，必有牙套君
多数人都会出现牙齿排列不齐或者牙齿畸形的情况，通过牙齿矫正的方式能够改善。当今人们越来越重视牙齿问题，矫正牙齿的人也越来越多。在矫正的过程中无论选择钢丝牙套或者隐形牙套，都能够使牙齿排列整齐，提高咀嚼效率。
牙齿当作开瓶器，小心隐裂找上你
咀嚼螃蟹、骨头等硬物时容易出现牙隐裂，更有一部分人直接采用牙齿咬合的方式开启瓶盖，这会对牙齿造成巨大的损伤，可能会导致冷热敏感、咬合不适、牙髓炎症状等。
选择矫治器，不如选择好牙医
有的患者矫正牙齿时重点关注选择哪种矫治器，根据矫治器来选择正畸医师。矫治器只是医师用来达到效果的一种工具，关键是在于合理的治疗方案、医师的技术水平。中华口腔医学会口腔正畸专委员会已经规定，必须要经过2~3年严格的口腔正畸专业的理论和技术培训才能够成为正畸专科医师。
从看牙和设计方案，到戴上矫治器，再到正畸结束，往往需要至少一两年的时间，并且每个月都要复诊，并不只是戴上矫治器就矫治成功了。
更多金句暂不对公注释，仅供正畸专业人员参考…
直丝弓矫治器不能直
任何矫治器都有副作用
牙齿矫正，有时拔牙才是真爱
骨骼畸形如青枝，矫治宜早不宜迟
临床冠中心在心中，临床定位在手中
隐形矫治器没那么温柔，它是软暴力矫治器
倾斜移动是绝对的，整体移动是相对的
冠根移动是绝对的，转矩移动是相对的
复发是绝对的，保持是相对的
彭友俭教授的科学正畸观：最大限度地减少矫治器的副作用，最大限度地减少病人的痛苦。
『口腔科普小今』xa0是《中国医学论坛报·今日口腔》面向大众开设的口腔健康教育平台。在这里有一位靠谱的“小今医生”，希望用说白话、接地气的方式轻松愉快地传播普及口腔医学专业知识，提供权威、准确、实用的口腔健康信息。点击关注我们，有眼光！
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迪拜牙科口腔展会
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